OK, also die OP ist gut verlaufen, Du weißt, Du musst an Deiner Ernährung arbeiten.

So geht's jedenfalls nicht weiter. Und jetzt? Jammern oder geht's auch anders?

Schonkost – Fluch oder Segen?

Es trifft ja gerne Männer im mittleren Alter: Irgendwann zwickts und wir müssen dann doch zum Arzt der uns dann das Gleiche erzählt wie unsere Partnerin: Herr Hengstmann, sie sollten da mal über Ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten nachdenken. Im Anschluss kommt dann gerne eine Empfehlungs-Liste mit lauter Dingen, die bisher zu oft und zu gut geschmeckt haben.

So eine Liste ließt sich erst mal wie eine große Anleitung für Spielverderber.

Jetzt gibt’s zwei mögliche Wege, damit um zu gehen: Entweder ich bekomme schlechte Laune und fang an zu jammern: „Bäh ich darf nix mehr essen, das Leben macht mir keinen Spaß mehr…“

oder: Variante II: Ich studiere, was ich alles essen sollte, also darf und überlege mir, was ich damit alles Feines für mich erfinden könnte.

Wer allerdings dazu nicht kreativ genug ist, freut sich vielleicht auf ein paar Anregungen und oder einen Tag mit Anderen, denen es ebenso geht, denn zusammen geht nicht nur besser, es macht ziemlich sicher auch mehr Spaß.